Светлый угол - светодиоды

Привет!Решил поменять в плафонах стоики обычные лампочки на диодные,затем задумал сделать задержку на 6-7 секунд вот тут уже в растерянности не знаю((( Паяльник в руках держу уверенно но вот в схемах не айс.Пожалуйста дорогие форумчане разжуйте мне как это все реализовать на понятном для любителя языке,хочу типо этого http://www.drive2.ru...30376152592003.
Сам плафон(мой):

Простейшая зарядовая цепь на полевичке с кондюком в затворе.
Я выкладывал подобное тут - http://ledway.ru/topic1099-15.html