Светлый угол - светодиоды

Добрый день. Сразу прошу прощения, что я сюда с этим вопросом. Перечитала множество тем, видела уроки одного из известных на этом форуме пользователей, но своих мозгов попросту не хватает. Хочу сделать светильник для рассады на подоконник, муж сказал: ты закажи в интернете, что тебе надо, а я скручу. И полезла я изучать мат.часть: то что нужны синие и красные диоды с определенной длиной волны - это я поняла. А вот дальше - совсем уже темный лес для меня! Окно выходит на запад, но рядом многоэтажка и прямые солнечные лучи не попадают. Каждый год сажаю рассаду помидоров, но она всегда такая хилая, тонкая и вытянутая. Вот решилась просить о помощи, так уже хочется нормально подготовится к сезону посадок! А в этом году покупать рассаду возможности нет((
Какие параметры от меня требуются? Я читала и про мощность и все остальное, но мне главное, чтобы весь подоконник в определенные часы был подсвечен.
Сеять планирую томаты. Но еще была мысль сельдерей и землянику попробовать (до этого пыталась, но рассада получилась такая хилая, что даже не рискнула высаживать). Можно ли их досвечивать под теми же лампами?
Всем заранее спасибо!

Посмотрите здесь или дайте почитать мужу. topic2627.html Там не много.
Светодиоды (пока вроде есть) - http://alled.ru/special-leds.html

За это сообщение автора казанец поблагодарили: 2

TBAPb (27 фев 2017, 02:46) • Vikaflow (14 мар 2015, 21:11)